廉政中国讯(张晓丽 马君慧)5月22日,临汾市公安局尧都分局组织开展了以“警心相伴 科学调适”为主题的民辅警家长考前心理辅导活动,通过游戏破冰与专题讲授相结合的方式,帮助家有考生的民辅警缓解压力、调整心态。

此次活动抽调分局三名心理健康教官为民辅警进行心理健康辅导。活动伊始,教官并未直接进入授课环节,而是精心设计了压力拍拍操、情绪压力气球爆破等多个互动性强的心理破冰游戏。通过轻松有趣的小组协作活动,现场氛围迅速活跃起来。
在游戏过程中,平日里严肃紧张的工作状态被欢声笑语取代。民辅警们在互动中逐渐放松了紧绷的神经,从最初的拘谨变为主动参与。一位民警在游戏时表示:“平时工作忙,压力大,很少有机会和同事们这么放松的在一起,这个心理健康团辅活动举办的太好了。”
破冰环节结束后,教官围绕“中高考、期末考、毕业考前家长的心理调节”展开系统讲授,重点讲解了“家长如何进行自我情绪觉察与调节、与备考子女有效沟通的基本原则与方法”等内容。授课内容贴近实际、语言通俗易懂,既有理论分析,也有具体可操作的方法指导,受到参与民辅警的一致好评。
此次心理辅导活动,是落实构建心理干预和健康服务“防-筛-辅-诊”全链条体系要求及实施心理健康服务润警工程的务实举措,也是一次凝聚警心、鼓舞士气的精神“充电”。参与民辅警纷纷表示,通过专业疏导与互动交流,有效缓解了心理压力,增强了自我调适能力。
“健康的心理,是公安队伍战斗力的基石,也是公安民辅警坚守岗位、守护万家平安的底气。”心理健康教官张武霞说道,分局将持续关注民辅警心理健康,推动心理辅导常态化、制度化,让“快乐工作、幸福生活”的理念在警营落地生根。