廉政中国讯（秦琴）近日，太原万柏林区兴华街道滨体社区特邀资深中医师，在社区举办了一场生动实用的中医养生知识公益讲座，吸引了许多居民积极参与。

　　讲座现场，医生紧扣日常中医养生误区，对“不分体质喝红豆薏米水”“晚上吃姜等于吃砒霜”“以形补形”等常见错误观念进行了专业剖析与纠正，并用通俗语言讲解了九种体质辨识、四季养生要点及药食同源的正确用法，强调“因人因时因地”辨证施养。医生还手把手教授了足三里、涌泉穴定位及艾灸按摩方法，并针对失眠、高血压等常见问题开出家庭养生微处方。讲座结束后，医生还现场开展义诊，通过把脉、看舌苔等方式为居民辨识体质，并一对一给出饮食与调理建议，让科学养生更加精准惠民。互动环节，居民们就自身情况争相提问，从血虚食补到三伏贴适用，医生逐一耐心解答。张阿姨感慨地说：“以前总被朋友圈养生谣言误导，今天学到了科学的分辨方法，心里踏实多了。”

　　此次公益讲座有效纠正了养生误区，普及了科学实用的中医知识，受到居民一致好评。接下来滨体社区将继续链接优质资源，把更多健康服务送到居民身边，让科学养生蔚然成风。