廉政中国讯（孙锁贵  张利康）为贯彻落实“每个人是自己健康第一责任人”的健康理念，积极推动健康工作由“以治病为中心”向“为人民健康为中心”的转变，进一步提升干部职工安全防范意识和应急处置能力，6月15日上午，吕梁市救助管理站联合吕梁市福利彩票发行管理中心共同举办了“人人讲安全  个个会应急”健康安全知识专题讲座。

　　本次讲座特邀北京岐黄医学研究院研教主任、安全健康教育网宣教科郭主任现场授课，讲座内容主要围绕应急避险自救、急救技能实操、高发疾病防治三大模块，紧贴生活实际和职场需求，兼具专业性、实用性和针对性。

　　在应急避险板块，郭老师结合典型真实案例，详细讲解办公场所、公共区域突发险情的科学处置方法，重点强调日常熟悉疏散通道、熟记逃生路线、规范避险流程的重要意义，引导全体干部职工树立“遇事不慌、科学应对、有序撤离”的安全理念，切实掌握突发事件中的自我保护和疏散逃生技能。

　　在急救技能培训环节，郭主任现场示范心肺复苏（CPR）标准操作流程，细致演示按压位置、按压深度、操作频率及注意事项。全体干部职工积极参与实操练习，亲身体验关键急救要领，有效提升了突发情况下的自救互救、应急施救能力。

　　针对职场高发健康风险，重点解读了急性心梗、突发猝死等急症的前兆识别、预警信号及紧急处置措施，详细介绍高血压、高血糖、高血脂、高尿酸“四高”慢性病的日常管控、科学预防和健康养护方法，提醒大家高度重视身体异常信号，养成定期监测、科学作息、健康生活的良好习惯，做到早发现、早干预、早预防。

　　整场讲座内容充实、干货满满、指导性强，现场工作人员纷纷表示受益匪浅、收获良多。下一步，吕梁市救助管理站、市福彩中心将持续树牢安全发展和健康发展理念，常态化开展安全健康科普宣传教育活动，引导全体干部职工自觉当好自身健康和岗位安全的“第一责任人”，主动传播健康安全理念，熟练掌握应急处置技能，以更加健康的身心状态、更加务实的工作作风履职尽责。