廉政中国讯（张晓丽  马君慧）脊柱与关节健康是老年人晚年生活质量的重要保障，为切实关爱辖区老年群体身体健康，普及脊柱、关节科学养护知识，解决老年人颈肩腰腿痛等常见健康困扰，近日，临汾蒲县卫健局联合蒲县医疗集团开展“关爱脊柱健康  守护银龄幸福”老年健康讲座，讲座特邀蒲县人民医院骨科主治医师郝志伟授课，将优质医疗服务与健康科普送到老年居民家门口。

　　本次健康讲座贴合老年人身体特点与日常痛点，内容实用、针对性极强。讲座伊始，郝医生结合多年临床诊疗真实案例，直观剖析中老年人群颈椎、腰椎病变的高发原因、典型症状及发展危害，打破老年人“腰腿酸痛是小毛病”的错误认知。针对老年人日常不良生活习惯，重点盘点了长期低头、久坐不动、弯腰负重、睡姿不当等损伤脊柱关节的常见行为，逐一讲解各类行为对颈椎、腰椎、膝关节的损害机理。同时，现场示范日常正确发力方式，细致指导老年人起身、弯腰、搬物、行走的规范动作，纠正居民长期以来的错误姿势，帮助大家掌握简单易操作的护脊护关节技巧，规避日常健康风险。整场讲座通俗易懂、干货满满，居民们认真聆听、踊跃提问，现场学习氛围浓厚。

　　此次讲座既普及了脊柱关节科学养护知识，提升了老年人自我健康管理能力，又让辖区老人足不出社区就享受到专业的医疗服务。未来蒲县医疗集团将继续聚焦老年群体健康需求，常态化开展各类惠民健康服务活动，用心守护辖区老年人身心健康，切实提升老年居民的幸福感、获得感与安全感。