廉政中国讯(秦琴)为丰富居民健康生活方式,帮助大家舒缓身心压力、提升自我保健意识,太原万柏林区千峰街道公园路社区特邀专业芳香理疗老师,在社区二层活动室开展“健康生活·幸福香约”芳香健康公益课,吸引辖区众多居民热情参与。

活动现场,专业老师以通俗易懂的语言带领居民走进芳香世界,从精油的来源、挑选原则到安全使用注意事项逐一讲解,并针对居民普遍关注的睡眠不佳、压力缠身、颈椎不适等问题,现场演示如何巧用芳香疗法进行日常调理。在居家简易全身放松按摩教学环节,老师手把手示范头部、肩颈等部位的按摩手法,居民们两两结对、跟学跟练,现场气氛轻松活跃。随后,大家还在老师指导下动手调配专属日常养生芳香配方,闻香、识香、调香,沉浸式体验芳香养生的乐趣,欢声笑语充盈整个活动室。
本次活动,内容贴近生活、实用性强,让居民在家门口就学到了零基础也能掌握的居家养生小技巧,切实增强了居民的获得感和幸福感。下一步,公园路社区将持续聚焦居民健康需求,链接优质资源,开展更多形式多样的健康公益活动,引导居民树立科学健康的生活理念,共建共享幸福和谐社区。